Human Design læsning hos en psykolog?

Human Design i centrum, psykologien med på sidelinien

Først og fremmest er det væsentligt at understrege at Human Design ikke er det vi kalder evidensbaseret praksis, og dermed skelnes der også skarpt imellem psykologisk behandling og en Human Design session. Læs mere om, hvordan dette under min kontaktside.

En Human Design session med mig som psykolog er dermed naturligvis ikke ligesom en psykologisk session, men det er klart, at min træning som psykolog, ikke slettes under en Human Design læsning. Jeg bruger psykolog-fagligheden bevidst til bl.a. at nuancere den viden jeg videregiver, så det bliver mest muligt brugbart, og det ikke bliver rigidt eller sort-hvidt.

Human Design formidlingen skal dog samtidig være med fuld integritet overfor det oprindelige og originale Human Design, så jeg ikke pludselig udvander det til en psykolog-faglig fortyndet udgave.

Hvordan Human Design formidles med psykologfaglig touch

Under en Human Design læsning, bruger jeg min sans for at fornemme det menneske jeg sidder med, så Human Design bliver serveret på en let spiselig og skræddersyet måde for den enkelte. Jeg tilpasser læsningen, så den foregår i det rette tempo, så der også er plads til at fordøje informationerne og til at respondere på, hvad informationerne vækker i den jeg læser for.

Uden denne skræddersyning til det enkelte menneske, kan det meget nemt blive en stor mundfuld, pga. kompleksiteten der ligger i Human Design.

Derudover mærker jeg undervejs ind i, hvad der skal til og, hvordan jeg støtter dem der nemt bliver selvkritiske, eller dem, som måske bliver overvældede når de møder Human Design. Der hjælper min træning som psykolog, og det, at jeg igennem de seneste snart 5 år har haft omkring i nærheden af 1500 psykologiske sessioner med klienter om alverdens forskellige livstemaer.

Under Human Design læsningen, går jeg ikke dybere ind i de specifikke udfordringer, som vi typisk vil gøre under en psykologisk samtale. Jeg går heller ikke ligeså meget ind i at ligge det puslespil, der er personens nuværende livssituation. Der fokuserer jeg mere på, hvilke temaer der særligt ønskes, at jeg har fokus på i forhold til at forstå deres Human Design.

Det betyder ikke, at der ikke sagtens kan skabes plads til at samle puslespilsbrikker ved behov, men ofte er der så mange spændende informationer, der kan gavne så meget at vide, at det er dét der får mest plads helt naturligt.

Ved opfølgende sessioner

Ved de opfølgende sessioner kan det nogle gange give mening at udfolde eventuelle udfordringer dybere, relatere dem til Human Design og dermed også uddybe informationerne omkring Human Design mere for at give en bredere forståelse. Og jo mere forståelsen lander omkring Human Design jo mere oplagt kan det være at trække på elementer fra den psykologiske samtale, hvis der er behov for det. Og dermed ligges en form for puslespil langsomt af sig selv, er min oplevelse.

Hvordan jeg arbejder som psykolog

Når jeg skriver om psykologfagligheden, jeg har med mig, kan det give mening at nævne, at jeg ofte ikke arbejder helt klassisk som psykolog, fordi jeg også er det man kan kalde holistisk eller spirituelt inspireret psykolog. For mig betyder det bl.a. at jeg ser mennesket som sundt og raskt bag alt det der kan støje, og at det er alt støjen der skaber problemerne, ikke mennesket i sig selv, som er helt og perfekt inde bag ved.

Støj kan være alverdens forskellige ting, fx et dysfunktionelt parforhold, usunde livsstils-vaner, svære familieforhold, forælderskabs-konflikter og/eller an masse andet. Jeg arbejder primært med mennesket som værende “kørt fast” frem for “gået i stykker”. Som jeg ser det kan intet dybest set skade den inderste essens vi er, men alt muligt i vores liv og opvækst kan larme så meget at vi ikke kan mærke den styrke og sundhed vi egentlig er og indeholder.

Psykiatriske diagnoser

Jeg beskæftiger mig heller ikke direkte med psykiatriske diagnoser. Jeg har kendskab til de mest anvendte, men jeg interesserer mig ikke så meget for dem, og samtidig anser jeg dem ikke som forkerte eller noget negativt i sig selv, jeg har bare ikke et ønske om at fokusere på dem i mit arbejde. Min styrke ift. at hjælpe mennesker ligger mere i at fokusere på sundheden, frem for “manglerne”.

Det betyder ikke at jeg fornægter udfordringerne, men jeg elsker at gå praktisk til værks omkring, hvilke styrker der allerede ligger, som kan bruges til at se mening i eller overkomme det svære - eller, hvis det ikke kan overkommes/ændres, hvordan det kan rummes og gøres plads til.

Symptomer

For mig giver det mest mening, at alle vores symptomer er et tegn fra kroppen, en kommunikation, ikke noget vi som sådan skal fjerne. De forsøger ofte at kommunikere, at noget er off eller, at der er noget i vores relationer eller miljø, der ikke nærer os. Eller der er noget stagneret fra tidligere i livet, som har sat sig fast. Og at vi simpelthen ikke behandler os selv godt nok, fordi vi måske ikke kender os selv eller elsker os selv. Når vi fokuserer på, at gøre det vi har brug for og som er i tråd med vores værdier, har symptomerne det med som en bivirkning at forsvinde helt af sig selv.

Love is the medicine - sammen med forståelse

En meget stor del af, hvad jeg anser for at være terapeutisk er, at lære at acceptere og kærligt give plads til os selv som vi er samtidig med at vi forsøger at møde både alt det dejlige livet og vi selv indeholder, men også alt det mere udfordrende og mindre dejlige, som er en del af os og livet.

Og det kan være meget lindrende og befriende, at huske på, at vi hverken er vores tanker, selvopfattelser, vores krop eller al støjen.

Her synes jeg Human Design giver så mange værktøjer til, hvordan vi kan lade den dybe og kropsligt forankrede visdom guide os, så vi kan leve det liv vi er kommet her for at leve, og ikke det liv vores tanker og omverden synes kunne være mest belejligt, at vi levede.

Via Human Design kan vi se, hvad vi faktisk er her for at sende ud i verden, og hvad vi er her for at observere og smage på, men ikke selv være. Her taler jeg om definition og åbenhed, som er noget, du også kan læse mere om i min Introduktionsguide til Human Design, og den kan du se mere om her under "Human Design Session":

Introduktionsguide om Human Design

Ønsker du at prøve en session med mig? Se mere om mine ydelser her.